Ei, mamãe, cuide da sua saúde mental!
Olá, mamães. Hoje vamos conversar sobre a importância de cuidar da saúde mental durante a gestação. Como vocês já devem saber, a gravidez é um período onde os hormônios estão a flor da pele e um misto de sentimentos toma conta da futura mamãe. Na maioria das vezes dedicadas somente ao bebê, as mulheres […]
É possível identificar o que o bebê quer através do choro?
Olá, mamães. Muitas pessoas chegam ao meu consultório com dúvidas sobre o choro do bebê. Isto acontece porque as crianças ainda são muitos pequenas, não sabem falar e dependem da interpretação dos pais ou responsáveis para conseguir o que querem. Infelizmente não é possível informar ao certo o que cada choro quer dizer, mas com […]
Você é a melhor mãe que seu filho poderia ter
Olá, meninas. Hoje eu quero conversar com vocês sobre as pressões sociais que envolvem a maternidade, e como conseguir driblar críticas e comentários negativos pode ser positivo para a sua gravidez e também rotina com seu filho. Com certeza desde que você descobriu estar grávida vem ganhando diversas dicas, conselhos e alguns puxões de […]
Sinto dor ao amamentar, o que posso fazer?
Infelizmente é comum encontrarmos mulheres que sentem dor durante a mamada. Em casos mais graves o peito pode apresentar feridas, o que aumenta ainda mais o desconforto. Como todos sabemos, o leite materno é o único alimento que deve ser ministrado ao bebê até os seis meses de vida. A pega correta é uma […]
Existem alimentos capazes de estimular a produção de leite?
Não. Existe um mito muito antigo de que alimentos como canjica e cerveja preta auxiliam na produção do leite materno, mas isto não é verdade. Como sabemos, a gravidez é um período de muita alegria e amor, mas também gera incertezas e insegurança nas futuras mamães. É muito comum que algumas cheguem ao meu consultório […]
Afinal, grávidas podem fazer sexo?
Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer […]
Como otimizar meu tempo durante a quarentena?
Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer […]
O bebê nasceu, devo liberar as visitas?
Não! No cenário atual, as visitas aos pequenos devem ser suspensas, infelizmente. Uma das principais regras da OMS (Organização Mundial da Saúde) é evitar aglomerações, mas além disso, seu filho passou longos meses protegido dentro da sua barriga e não é viável colocar a criança a uma exposição desnecessária. É importante ressaltar que […]
Grávidas devem abandonar as consultas durante a quarentena?
Não! É importante que você continue com sua rotina de exames e consultas, para saber como anda sua saúde e do seu bebê, apesar do período de isolamento domiciliar. A boa notícia é que muitos consultórios estão trabalhando com consultas espaçadas, a fim de evitar aglomerações, além de disponibilizar álcool 70% para os colaboradores e […]
Como não deixar o rendimento escolar cair durante o isolamento?
Sempre recebi dúvidas dos pais, mas agora durante o isolamento domiciliar, o meu direct está mais lotado do que nunca. No Instagram (@partosemmedo) se tornou comum que os pais me perguntem como irão ensinar seus filhos as tarefas da escola, e apesar de não ser fácil, vou tentar ajudar vocês no texto de hoje. […]