Autor: Alberto Guimarães

Afinal, grávidas podem fazer sexo?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Alberto Guimarães

Como otimizar meu tempo durante a quarentena?

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Alberto Guimarães

Coronavírus Gravidez Licença-maternidade Parto Humanizado

O bebê nasceu, devo liberar as visitas?

Não! No cenário atual, as visitas aos pequenos devem ser suspensas, infelizmente. Uma das principais regras da OMS (Organização Mundial da Saúde) é evitar aglomerações, mas além disso, seu filho passou longos meses protegido dentro da sua barriga e não é viável colocar a criança a uma exposição desnecessária. É importante ressaltar que as crianças também podem se contaminar com o Coronavírus (COVID-19), inclusive os recém-nascidos. Entendo a vontade ...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Alberto Guimarães

Coronavírus Gravidez Parto Humanizado

Grávidas devem abandonar as consultas durante a quarentena?

Não! É importante que você continue com sua rotina de exames e consultas, para saber como anda sua saúde e do seu bebê, apesar do período de isolamento domiciliar. A boa notícia é que muitos consultórios estão trabalhando com consultas espaçadas, a fim de evitar aglomerações, além de disponibilizar álcool 70% para os colaboradores e pacientes. Se mesmo assim você não se sentir tranquila, agende o primeiro horário, mas não deixe de ir. É importante que sua parte seja fe...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Alberto Guimarães

Coronavírus

Como não deixar o rendimento escolar cair durante o isolamento?

Sempre recebi dúvidas dos pais, mas agora durante o isolamento domiciliar, o meu direct está mais lotado do que nunca. No Instagram (@partosemmedo) se tornou comum que os pais me perguntem como irão ensinar seus filhos as tarefas da escola, e apesar de não ser fácil, vou tentar ajudar vocês no texto de hoje. Apesar de não saber em qual nível educacional seu pequeno está, uma coisa eu posso afirmar com toda a certeza: A primeira instituição de ensino que a criança con...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Alberto Guimarães

Coronavírus

Como explicar a pandemia ao meu filho?

Olá, mamães, tudo bem? Hoje eu quero conversar com vocês sobre a quarentena e em como ela afetou a rotina de todos nós, principalmente a das crianças. Antes de mais nada, é importante que você saiba que a fase ruim que estamos vivendo vai passar e muito em breve nossa rotina voltará ao normal. Até lá, é importante que você (se possível) permaneça em isolamento domiciliar, a fim de evitar aglomerações desnecessárias. Dito isso, os pais devem explicar ao...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Alberto Guimarães

Atividades Todos

Coronavírus – Crianças em casa, e agora?

Infelizmente o mundo vem enfrentando uma pandemia, graças ao Coronavírus (COVID-19). Em todo o Brasil as escolas e creches estão fechadas e as crianças estão em casa ao lado da família, cumprindo a quarentena a fim de evitar a proliferação do vírus. Mas neste momento, além de todos os cuidados, surge na cabeça dos pais a seguinte pergunta: O que fazer para distrair meu filho neste período? Não se preocupe, nós do Parto Sem Medo trouxemos algumas opções para divertir, ensinar ...

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Publicado em 1 de abril de 2020 por Alberto Guimarães

Todos

Coronavírus – Grávidas na quarentena

Estamos todos em casa respeitando as recomendações, a fim de achatar a curva do Coronavírus (COVID-19) não é mesmo? Desde que a pandemia se alastrou pelo mundo e os grupos de risco foram estabelecidos, muitas pacientes me perguntam sobre os cuidados que as grávidas devem tomar e o que pode ser feito em casa durante este período, então vamos lá: Se você não se encaixa no grupo de risco, as recomendações são basicamente as mesmas que para as outras pessoas. Boa higiene das mã...

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Publicado em 1 de abril de 2020 por Alberto Guimarães

Atividades Todos

O que deve ter na lancheira do meu filho?

Seu filho começou a frequentar a escola e além de todas as preocupações com matrícula, material, ansiedade e processo de adaptação, você ainda precisa saber o que colocar na lancheira do pequeno, para que ele se alimente de forma saudável e nutritiva. Pensando nisso, resolvi tirar um tempo, para falar sobre a alimentação das crianças durante o período escolar. Se você está com alguma dúvida sobre o assunto, o tema de hoje é totalmente seu, aproveite. Apesar de parecer fá...

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Publicado em 20 de março de 2020 por Alberto Guimarães

Atividades Todos

Meu filho começou na escolinha, e agora?

As aulas começaram e o seu bebê está passando pela experiência de ter uma rotina de aprendizado fora do ciclo familiar. É extremamente normal que o primeiro dia de aula seja motivo de preocupação, inquietação e ansiedade dos pais, que querem saber quanto tempo demora para que seus filhos se adaptem ao novo ambiente, façam amigos e se sintam à vontade. Para que tudo isso aconteça, é importante escolher de forma responsável a escolinha da criança. Já dei dicas aqui no blog, ...

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Publicado em 20 de março de 2020 por Alberto Guimarães

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