Categoria: Atividades

Aproveite a rotina do bebê para criar a sua!

Oi, mamães, se vocês estão aqui com certeza têm procurado sobre temas relacionados à gravidez e maternidade, correto? Pensando nisso, hoje eu trouxe um assunto que se torna a cada dia mais comum em meu consultório e gera muitas dúvidas e apreensão nas mamães, principalmente as de primeira viagem. Afinal, como criar uma rotina com um bebê recém-nascido? Antes de mais nada precisamos ter em mente que cada ser é único e tem desejos e costumes diferentes e isto acontece também com p...

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Publicado em 16 de outubro de 2020 por Equipe Parto Sem Medo

Atividades

Ei, mamãe, cuide da sua saúde mental!

Olá, mamães. Hoje vamos conversar sobre a importância de cuidar da saúde mental durante a gestação. Como vocês já devem saber, a gravidez é um período onde os hormônios estão a flor da pele e um misto de sentimentos toma conta da futura mamãe. Na maioria das vezes dedicadas somente ao bebê, as mulheres costumam abdicar dos próprios cuidados, tendo sua saúde prejudicada e isto não é bom tendo em vista que seu filho só ficará bem e nutrido se a você estiver saud�...

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Publicado em 16 de outubro de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Gravidez

Afinal, grávidas podem fazer sexo?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Gravidez Licença-maternidade

Como otimizar meu tempo durante a quarentena?

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Todos

Coronavírus – Crianças em casa, e agora?

Infelizmente o mundo vem enfrentando uma pandemia, graças ao Coronavírus (COVID-19). Em todo o Brasil as escolas e creches estão fechadas e as crianças estão em casa ao lado da família, cumprindo a quarentena a fim de evitar a proliferação do vírus. Mas neste momento, além de todos os cuidados, surge na cabeça dos pais a seguinte pergunta: O que fazer para distrair meu filho neste período? Não se preocupe, nós do Parto Sem Medo trouxemos algumas opções para divertir, ensinar ...

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Publicado em 1 de abril de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Todos

O que deve ter na lancheira do meu filho?

Seu filho começou a frequentar a escola e além de todas as preocupações com matrícula, material, ansiedade e processo de adaptação, você ainda precisa saber o que colocar na lancheira do pequeno, para que ele se alimente de forma saudável e nutritiva. Pensando nisso, resolvi tirar um tempo, para falar sobre a alimentação das crianças durante o período escolar. Se você está com alguma dúvida sobre o assunto, o tema de hoje é totalmente seu, aproveite. Apesar de parecer fá...

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Publicado em 20 de março de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Todos

Meu filho começou na escolinha, e agora?

As aulas começaram e o seu bebê está passando pela experiência de ter uma rotina de aprendizado fora do ciclo familiar. É extremamente normal que o primeiro dia de aula seja motivo de preocupação, inquietação e ansiedade dos pais, que querem saber quanto tempo demora para que seus filhos se adaptem ao novo ambiente, façam amigos e se sintam à vontade. Para que tudo isso aconteça, é importante escolher de forma responsável a escolinha da criança. Já dei dicas aqui no blog, ...

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Publicado em 20 de março de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades

Quando levar meu filho ao pediatra?

Hoje quero conversar com vocês sobre as consultas ao pediatra. Muitas mamães chegam aqui no meu consultório com a dúvida de quando e quantas vezes levar o bebê ao médico. Pensando nisso, separei algumas dicas que podem ajudar. Dê uma olhada: A relação com o pediatra começa ainda na gravidez, durante o pré-natal. Este vínculo entre a mamãe e o profissional tem total influência no sistema imunológico e na evolução da saúde do bebê, além do acompanhamento da alime...

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Publicado em 27 de janeiro de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades

Seu filho faz xixi na cama?

É muito comum que as crianças façam xixi na cama pelo menos uma vez na vida. Como médico sei que o desfralde é muito esperado pelos pais, pois este é um dos sinais de que seu filho está crescendo e não é mais um bebê que usa fralda. Durante o dia é muito mais fácil para a criança fazer xixi no banheiro do que no período da noite e muitas acabam fazendo na cama durante o sono. De acordo com a Sociedade Internacional de Continência Infantil, 10% das crianças aos seis anos de ida...

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Publicado em 27 de janeiro de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Gravidez

Gravidez x Animais de Estimação

A gravidez além de ser um momento especial, traz muitas mudanças na rotina da futura mamãe, do casal e de toda a família. Entre as principais preocupações que as gestantes apresentam durante a consulta, existe uma que quase sempre aparece: Doutor, posso continuar com meu pet agora que estou grávida? A resposta é sempre a mesma: SIM! Gestação e animais de estimação podem andar juntos, sem problema algum. Inclusive, os animais trazem benefícios para diversas fases da vida, e a ...

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Publicado em 27 de dezembro de 2019 por Dr Alberto Guimarães

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