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Categoria: Atividades

Afinal, grávidas podem fazer sexo?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Como otimizar meu tempo durante a quarentena?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Coronavírus – Crianças em casa, e agora?

Infelizmente o mundo vem enfrentando uma pandemia, graças ao Coronavírus (COVID-19). Em todo o Brasil as escolas e creches estão fechadas e as crianças estão em casa ao lado da família, cumprindo a quarentena a fim de evitar a proliferação do vírus. Mas neste momento, além de todos os cuidados, surge na cabeça dos pais a seguinte pergunta: O que fazer para distrair meu filho neste período? Não se preocupe, nós do Parto Sem Medo trouxemos algumas opções para divertir, ensinar ...

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O que deve ter na lancheira do meu filho?

Seu filho começou a frequentar a escola e além de todas as preocupações com matrícula, material, ansiedade e processo de adaptação, você ainda precisa saber o que colocar na lancheira do pequeno, para que ele se alimente de forma saudável e nutritiva. Pensando nisso, resolvi tirar um tempo, para falar sobre a alimentação das crianças durante o período escolar. Se você está com alguma dúvida sobre o assunto, o tema de hoje é totalmente seu, aproveite. Apesar de parecer fá...

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Meu filho começou na escolinha, e agora?

As aulas começaram e o seu bebê está passando pela experiência de ter uma rotina de aprendizado fora do ciclo familiar. É extremamente normal que o primeiro dia de aula seja motivo de preocupação, inquietação e ansiedade dos pais, que querem saber quanto tempo demora para que seus filhos se adaptem ao novo ambiente, façam amigos e se sintam à vontade. Para que tudo isso aconteça, é importante escolher de forma responsável a escolinha da criança. Já dei dicas aqui no blog, ...

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Quando levar meu filho ao pediatra?

  Hoje quero conversar com vocês sobre as consultas ao pediatra. Muitas mamães chegam aqui no meu consultório com a dúvida de quando e quantas vezes levar o bebê ao médico. Pensando nisso, separei algumas dicas que podem ajudar. Dê uma olhada: A relação com o pediatra começa ainda na gravidez, durante o pré-natal. Este vínculo entre a mamãe e o profissional tem total influência no sistema imunológico e na evolução da saúde do bebê, além do acompanhamento da alime...

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Seu filho faz xixi na cama?

É muito comum que as crianças façam xixi na cama pelo menos uma vez na vida. Como médico sei que o desfralde é muito esperado pelos pais, pois este é um dos sinais de que seu filho está crescendo e não é mais um bebê que usa fralda. Durante o dia é muito mais fácil para a criança fazer xixi no banheiro do que no período da noite e muitas acabam fazendo na cama durante o sono. De acordo com a Sociedade Internacional de Continência Infantil, 10% das crianças aos seis anos de ida...

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Gravidez x Animais de Estimação

A gravidez além de ser um momento especial, traz muitas mudanças na rotina da futura mamãe, do casal e de toda a família. Entre as principais preocupações que as gestantes apresentam durante a consulta, existe uma que quase sempre aparece: Doutor, posso continuar com meu pet agora que estou grávida? A resposta é sempre a mesma: SIM! Gestação e animais de estimação podem andar juntos, sem problema algum. Inclusive, os animais trazem benefícios para diversas fases da vida, e a ...

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Minha licença-maternidade acabou, e agora?

Hoje o assunto é um pouco mais delicado, e pelo título vocês já perceberam que vamos falar sobre o fim da licença-maternidade e o momento de retornar ao trabalho. Antes de mais nada, quero te tranquilizar e dizer que você não é uma mãe ruim só porque voltou para suas atividades profissionais e o seu filho não te ama menos por isso. Ele continua precisando da mãe, e apesar de não entender agora, no futuro irá se orgulhar da grande mulher que você é. Assim sendo, vamos conversa...

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Quando levar meu bebê à praia?

Aproveitando o gancho das férias, hoje vamos falar sobre praia. Muitas pacientes chegam ao meu consultório com dúvidas sobre quando e como levar seus bebês para conhecer o mar e se existem algumas recomendações quanto a ida à praia. Pensando nisso, vamos conversar sobre os cuidados com os pequenos no verão. Fique de olho: A primeira vez de um bebê na praia, deve ser a partir do 6º mês. Apesar disso, cuidados com a pele, alimentação e higiene da criança, devem ser redobrados,...

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