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Categoria: Gravidez

Existem alimentos capazes de estimular a produção de leite?

Não. Existe um mito muito antigo de que alimentos como canjica e cerveja preta auxiliam na produção do leite materno, mas isto não é verdade. Como sabemos, a gravidez é um período de muita alegria e amor, mas também gera incertezas e insegurança nas futuras mamães. É muito comum que algumas cheguem ao meu consultório com dúvidas sobre a produção de leite e para tentar ajudar vocês, separei algumas dicas e informações sobre o assunto. Antes de mais nada, vocês precisam t...

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Afinal, grávidas podem fazer sexo?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Como otimizar meu tempo durante a quarentena?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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O bebê nasceu, devo liberar as visitas?

    Não! No cenário atual, as visitas aos pequenos devem ser suspensas, infelizmente. Uma das principais regras da OMS (Organização Mundial da Saúde) é evitar aglomerações, mas além disso, seu filho passou longos meses protegido dentro da sua barriga e não é viável colocar a criança a uma exposição desnecessária. É importante ressaltar que as crianças também podem se contaminar com o Coronavírus (COVID-19), inclusive os recém-nascidos. Entendo a vontade ...

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Grávidas devem abandonar as consultas durante a quarentena?

Não! É importante que você continue com sua rotina de exames e consultas, para saber como anda sua saúde e do seu bebê, apesar do período de isolamento domiciliar. A boa notícia é que muitos consultórios estão trabalhando com consultas espaçadas, a fim de evitar aglomerações, além de disponibilizar álcool 70% para os colaboradores e pacientes. Se mesmo assim você não se sentir tranquila, agende o primeiro horário, mas não deixe de ir. É importante que sua parte seja fe...

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Meu filho começou a engatinhar, quais cuidados devo tomar?

  Seu bebê já está grandinho e começou a engatinhar. Além da alegria que contagia toda a família, ele já começa a demonstrar sinais de independência, mas não é só isso. Engatinhar ajuda a fortalecer os músculos da criança para que ela seja capaz de andar depois, e os movimentos exigem que seu filho aprenda a se equilibrar apoiando-se nas mãos e nos joelhos, percebendo que pode balançar de um lado para o outro. Uma das principais dúvidas dos pais, principalmente os...

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Meu filho começou a andar, e agora?

  Na nossa última conversa falamos sobre seu filho estar começando a engatinhar. E hoje, vamos bater um papo, sobre os primeiros passos do seu bebê. Diferente de engatinhar, andar causa mais espanto nos papais, apesar de toda a alegria que cerca essa nova conquista da criança. Isto acontece, pois a maioria tem medo de que os filhos se machuquem, caiam ou se desequilibrem, mas você papai ou mamãe vai aprender hoje que não existem tantos motivos para se preocupar, basta ter cuid...

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Gravidez x Animais de Estimação

A gravidez além de ser um momento especial, traz muitas mudanças na rotina da futura mamãe, do casal e de toda a família. Entre as principais preocupações que as gestantes apresentam durante a consulta, existe uma que quase sempre aparece: Doutor, posso continuar com meu pet agora que estou grávida? A resposta é sempre a mesma: SIM! Gestação e animais de estimação podem andar juntos, sem problema algum. Inclusive, os animais trazem benefícios para diversas fases da vida, e a ...

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É importante manter uma rotina para o bebê?

Sim! Apesar de bem pequenos, os bebês precisam de uma rotina, como qualquer outra pessoa. E ao contrário do que muitos imaginam, eles se adaptam e ficam acostumados a tal realidade. Por isso é tão importante manter os horários certinhos, para evitar que seu filho fique estressado e ansioso. Estabelecer a hora do banho, conciliar as mamadas e também o momento da soneca é essencial, além de fazer bem para o dia a dia do bebê, futuramente isto ajudará na responsabilidade do seu fil...

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Minha licença-maternidade acabou, e agora?

Hoje o assunto é um pouco mais delicado, e pelo título vocês já perceberam que vamos falar sobre o fim da licença-maternidade e o momento de retornar ao trabalho. Antes de mais nada, quero te tranquilizar e dizer que você não é uma mãe ruim só porque voltou para suas atividades profissionais e o seu filho não te ama menos por isso. Ele continua precisando da mãe, e apesar de não entender agora, no futuro irá se orgulhar da grande mulher que você é. Assim sendo, vamos conversa...

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