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Você é a melhor mãe que seu filho poderia ter

Olá, meninas. Hoje eu quero conversar com vocês sobre as pressões sociais que envolvem a maternidade, e como conseguir driblar críticas e comentários negativos pode ser positivo para a sua gravidez e também rotina com seu filho. Com certeza desde que você descobriu estar grávida vem ganhando diversas dicas, conselhos e alguns puxões de orelha, não é mesmo? É muito comum que algumas pessoas sintam necessidade de opinar sobre a rotina da nova mamãe, mas apesar da inte...

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Publicado em 20 de agosto de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Sinto dor ao amamentar, o que posso fazer?

Infelizmente é comum encontrarmos mulheres que sentem dor durante a mamada. Em casos mais graves o peito pode apresentar feridas, o que aumenta ainda mais o desconforto. Como todos sabemos, o leite materno é o único alimento que deve ser ministrado ao bebê até os seis meses de vida. A pega correta é uma excelente proteção contra o incomodo ao amamentar. Ao contrário do que muitos pensam, o pequeno já nasce sabendo sugar, mas ainda não sabe mamar e a mãe precisa ter p...

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Publicado em 24 de julho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Gravidez Parto Humanizado Parto Normal Parto Sem Medo

Existem alimentos capazes de estimular a produção de leite?

Não. Existe um mito muito antigo de que alimentos como canjica e cerveja preta auxiliam na produção do leite materno, mas isto não é verdade. Como sabemos, a gravidez é um período de muita alegria e amor, mas também gera incertezas e insegurança nas futuras mamães. É muito comum que algumas cheguem ao meu consultório com dúvidas sobre a produção de leite e para tentar ajudar vocês, separei algumas dicas e informações sobre o assunto. Antes de mais nada, vocês precisam t...

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Publicado em 24 de julho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Gravidez

Afinal, grávidas podem fazer sexo?

Hoje eu quero conversar com vocês sobre a rotina durante a quarentena. Se você já é mãe ou está grávida, este texto será muito importante para sua vida, pois vou dar dicas essenciais para que ela não sofra tantas alterações diante do isolamento domiciliar, e para que seus filhos mantenham uma rotina de atividades, lazer e descanso. A primeira coisa que devemos ter em mente é que a otimização do tempo só depende da gente e o passo mais importante foi dado, você demonstrou i...

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Gravidez Licença-maternidade

Como otimizar meu tempo durante a quarentena?

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Publicado em 26 de junho de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Coronavírus Gravidez Licença-maternidade Parto Humanizado

O bebê nasceu, devo liberar as visitas?

Não! No cenário atual, as visitas aos pequenos devem ser suspensas, infelizmente. Uma das principais regras da OMS (Organização Mundial da Saúde) é evitar aglomerações, mas além disso, seu filho passou longos meses protegido dentro da sua barriga e não é viável colocar a criança a uma exposição desnecessária. É importante ressaltar que as crianças também podem se contaminar com o Coronavírus (COVID-19), inclusive os recém-nascidos. Entendo a vontade ...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Coronavírus Gravidez Parto Humanizado

Grávidas devem abandonar as consultas durante a quarentena?

Não! É importante que você continue com sua rotina de exames e consultas, para saber como anda sua saúde e do seu bebê, apesar do período de isolamento domiciliar. A boa notícia é que muitos consultórios estão trabalhando com consultas espaçadas, a fim de evitar aglomerações, além de disponibilizar álcool 70% para os colaboradores e pacientes. Se mesmo assim você não se sentir tranquila, agende o primeiro horário, mas não deixe de ir. É importante que sua parte seja fe...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Coronavírus

Como não deixar o rendimento escolar cair durante o isolamento?

Sempre recebi dúvidas dos pais, mas agora durante o isolamento domiciliar, o meu direct está mais lotado do que nunca. No Instagram (@partosemmedo) se tornou comum que os pais me perguntem como irão ensinar seus filhos as tarefas da escola, e apesar de não ser fácil, vou tentar ajudar vocês no texto de hoje. Apesar de não saber em qual nível educacional seu pequeno está, uma coisa eu posso afirmar com toda a certeza: A primeira instituição de ensino que a criança con...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Coronavírus

Como explicar a pandemia ao meu filho?

Olá, mamães, tudo bem? Hoje eu quero conversar com vocês sobre a quarentena e em como ela afetou a rotina de todos nós, principalmente a das crianças. Antes de mais nada, é importante que você saiba que a fase ruim que estamos vivendo vai passar e muito em breve nossa rotina voltará ao normal. Até lá, é importante que você (se possível) permaneça em isolamento domiciliar, a fim de evitar aglomerações desnecessárias. Dito isso, os pais devem explicar ao...

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Publicado em 7 de maio de 2020 por Dr Alberto Guimarães

Atividades Todos

Coronavírus – Crianças em casa, e agora?

Infelizmente o mundo vem enfrentando uma pandemia, graças ao Coronavírus (COVID-19). Em todo o Brasil as escolas e creches estão fechadas e as crianças estão em casa ao lado da família, cumprindo a quarentena a fim de evitar a proliferação do vírus. Mas neste momento, além de todos os cuidados, surge na cabeça dos pais a seguinte pergunta: O que fazer para distrair meu filho neste período? Não se preocupe, nós do Parto Sem Medo trouxemos algumas opções para divertir, ensinar ...

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Publicado em 1 de abril de 2020 por Dr Alberto Guimarães

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